プロフィール
佐藤真理子
盛岡ハートフルカウンセリング セラフィ代表／公認心理師
取得資格（一部）
・心理カウンセラー
・心理療法士
・アートセラピスト
・親業訓練講座修了
・ライフコーチング講座修了
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（経歴）
１９７０年生まれ。
・公務員として17年間勤務
教育行政、学校事務と図書館職員を経験。
図書館では司書業務のほか企画、広報、支援業務。
その後、本庁にて新図書館建設準備室、社会教育に関わる予算を担当。
・心理カウンセラーとして20年間活動
２００６年「心理カウンセリングルーム」を開業。丁寧な傾聴と心理療法を組合せ、「感情の浄化」と「現実の環境に対応できる心理的な解決方法」に導くことで好評を得る。
数千件を超える個人セッション（リピート率8割超）。
官公庁・企業・教育機関での講座や研修も多数。
2019年～家族の介護のため対面でのカウンセリングを休業。休業期間中は、相談機関での非常勤業務、個人契約でのメンタルトレーニング、オンライン傾聴プラットフォームに所属しての活動に従事。
2025年「オンライン専門カウンセリング」としてカウンセリングルームの活動を再開。
(兼業経験)
・東日本大震災支援相談電話
・女性相談（DV相談含む）
・NPO活動支援
・子育て電話相談
・アートセラピーサークル主宰
・心理学講座、ワークショップの講師経験多数
・オンライン傾聴プラットフォーム
ご挨拶
経歴をご覧いただきありがとうございます。
私がこのカウンセリングルームを開いたきっかけと想いをお伝えします。
理念
「盛岡ハートフルカウンセリング セラフィ」は、2006年、身近な場所で心理的な援助を受け、誰もが活力を持ち続けられる社会を目指して開設いたしました。
開業のきっかけ
私自身が仕事でオーバーワークになり、心身の不調と頭の中の整理がつかない状態を経験したことが原点です。病院でも役所でもない、心理の専門家にフラットに話を聴いてもらえる場所があればいいのに——。その時の思いからこの活動を始めました。 外見は働けていても、ストレスで心身ともにギリギリの状態で踏ん張っている方は大勢いらっしゃいます。私がかつて必要としていた支援を、今、同じように悩むあなたに届けたいと願っています。
これまでの活動
臨床心理学や芸術療法を学び、数千件の個人セッションや企業・団体でのカウンセリング講座、災害支援活動などに携わってまいりました。多くの方との出会いを通じ、カウンセラーとして、一個人として成長させていただいたことに心から感謝しております。
現在の活動スタイル
2025年より、「オンライン専門カウンセリング」として再出発いたしました。長年の経験を活かしつつ、初心を忘れず「日々の生活によりそう心理カウンセリング」を提供してまいります。
私自身のこと
生真面目だけれど、どこか抜けている……。そのせいか「話しやすい」「気づいたら気持ちがすっきりしていた」とよく言われます。公務員時代から大切にしてきた「奉仕の精神」を胸に、日常会話のようなリラックスした雰囲気の中から、構造を分析し、感情と理論の両輪で「腑に落ちる」ようなセッションを心がけています。
みなさまへ
「毎日鏡を見るように」「お部屋を整えるように」、自分の心にも目を向けてみませんか。
私がこの場所を大切にしているのは、「支える人にも、支えがあってほしい」と願っているからです。あなたが心から整い、活力を取り戻すことは、その先の大切な誰かの笑顔にも繋がると信じています。
誰にも話せなかった悩みも、抱えきれなくなった想いも、ここなら秘密厳守で安心して話すことができます。
あなたの日常生活で「誰かに聴いてほしい」という出来事があった時、この場所を思い出していただければ幸いです。あなたの心の整理に、そっと寄り添わせていただきます。
盛岡ハートフルカウンセリング セラフィ
代表 佐藤真理子
2025.10.22
《過去の活動記録（一部）／心理学分野》
２０１８年
・なでしここども園子育て講演会
「心地よい人間関係のつくり方」
・久慈市中央市民センター／久慈市立久慈中学校 主催 家庭教育セミナー
「子どもたちの健やかな未来のために～見つめてみよう自分のキモチ、聞いてみよう子どものココロ」
・紫波町食生活改善推進員協議会研修会
「心の健康～ストレスとの向き合い方」
・岩手県学校・家庭・地域の連携による教育支援活動促進委員会／岩手県教育委員会 主催
「子育ち・親育ちサポートサロン～見つめてみよう自分のキモチ。聴いてみよう子どものココロ。～」（県南会場）（盛岡会場）（沿岸南部会場）
・サンライフ盛岡主催
「女性のための心理学講座～見つめてみよう自分のココロ～」
・はまなき若者魅力アップセミナー「日々を豊かに～大人の楽しみ方講座」
第１回「自分らしい」が心地いい・
第２回「会話を楽しむコミュニケーション術」
・田野畑村教育委員会主催 家庭教育学級子育て講演会
「伝わる言葉」
・西和賀町沢内地区保育所保護者連合会学習会
「見つめてみよう自分のキモチ。聴いてみよう子どものココロ」
・盛岡市私立保育所協会給食グループ
「伝える技術～効果的な話し方を学ぶ～」
・岩手県教育委員会 県北教育事務所
「子ども達の幸せのために大人ができること」
・花巻市内学童クラブ連絡協議会学習会
「支援員の心の健康～働く私達が元気でいるために～」
・サンライフ盛岡主催
「女性のための心理学講座～自分らしく過ごす方法」
・久慈市立宇部中学校 思春期講演会
「自分も相手も大切にするということ」
《過去の活動記録（一部）／アートセラピー分野》
２０１４年１月～２０２４年３月
サークル「パステル倶楽部」主宰
２０１６年
・盛岡手づくり村冬休み特別工作教室「パステルアート教室」
・アイーナ１０周年イベント「パステルアート体験」
・額装体験ワークショップ （ご協力：アートショップ彩画堂様）
・紫波町元気はつらつメンバーズ養成講座「パステルアートで元気になろう」
・サンライフ盛岡主催「大人のための色彩アートセラピー」
・北日本銀行ふるさと大学見前校・合同出前講座「パステルアート」
・盛岡市立病院ロビーでのパステルアート展示（パステル倶楽部）
・アイーナ「Ｎ活フェア」でのパステルアート展示（パステル倶楽部）
２０１７年
・サンライフ盛岡主催「自分応援カラーセラピー」
・金ヶ崎町保健福祉センター主催 心をラクにする心理学講座
「色を使って心と体のコンディションチェック＆セラピー」
・盛岡市立病院ロビーでのパステルアート展示（パステル倶楽部）
・アイーナN活フェア「夏休み！親子で体験ワークショップ パステル・コースター作り」
・サンライフ盛岡主催「ぬりえセラピー～今の私はどんな色？～」
・アイーナ「N活フェア」でのパステルアート展示（パステル倶楽部）
２０１８年
・盛岡手づくり村夏休み特別工作教室「パステルアート教室（パステルどうぶつぬり絵」
・アイーナN活フェア「夏休み！親子で体験ワークショップ パステルどうぶつぬり絵」
・盛岡市立病院ロビーでのパステルアート展示（パステル倶楽部）
・アイーナ「N活フェア」でのパステルアート展示